2009/05/20

Falafel Bento


今日のBentoはFalafel Bento、つまりファラフェル弁当。

少し前に見つけて以来お気に入りの古川橋のファラフェル屋さん「King Falafel」で夕食用に。

中央の黄色いのはターメリックライス。
向こう側の茶色のコロッケ状のものがファラフェル。いわばひよこ豆のコロッケですね。

左側の列にはババガノシュ,トマト、コールスローが、
右側の列にはオリーブ、ピクルス、キャベツ

動物性タンパクも動物性油脂もゼロなのでトレーニング中の身にはピッタリ。まぁ炭水化物がちょっと多め目な気がしますが。
サイドに並ぶ野菜類はリクエストもできるので、今度はもう少し早い時間に行って好物のフムスを多めに盛ってもらおうと思います。
これで750円なので絶対お買い得だと思いますね。